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Sexologie Positive?

Fondée en 2010 par Alexandra Hubin, la Sexologie Positive est une nouvelle manière d’envisager la sexologie, qui s’intéresse avant tout à ce qui nous rend affectivement, relationnellement et sexuellement épanoui.

Une méthode orientée solution

La Sexologie Positive est une méthode d’accompagnement qui privilégie l’attention sur l’Ici et Maintenant, et sur ce que l’individu peut mettre en place pour se sentir mieux, plutôt que directement sur les origines ou les causes de ses « problèmes ». Cette approche se veut donc ancrée dans le présent, sans pour autant oublier le passé: elle tend à permettre à l’individu d’être acteur de son bien-être d’aujourd’hui, tout en apprenant à se connaître, et donc en intégrant son vécu antérieur.

Alexandra Hubin

fondatrice de la Sexologie Positive

 

Faire sa connaissance

Des informations fiables et des clefs thérapeutiques pratiques

Convaincue que l’individu lui-même est le premier acteur de son bien-être, cette plateforme SexoPositive propose une série de clefs thérapeutiques directement utilisables par tout un chacun, documentées par des informations accessibles et fiables. Rédigées dans un langage plaisant et accessible, elles n’en sont pas moins directement inspirées des dernières découvertes de la recherche scientifique en sexologie. Le contenu disponible sur SexoPositive vise donc à vous aider à en apprendre davantage sur ce qui vous préoccupe, tout en gardant à l’esprit que chacun est le meilleur expert de soi-même. S’écouter, se faire confiance, analyser, communiquer, chercher activement, mettre en place, … sont autant de clefs qui aident à profiter d’une vie affective, relationnelle et sexuelle épanouissante.

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Sexologie, oui, mais pourquoi Positive?

Le regard apporté par la SexoPositive se veut encourageant mais n’a absolument pas la philosophie de positiver pour positiver. Il n’est pas question de minimiser un manque d’information ou une difficulté. Par contre, elle préconise de rester ou de devenir l’acteur de son épanouissement individuel et conjugal. Cibler ses difficultés sans les dramatiser puis agir avec ses forces et qualités est une excellente stratégie pour évoluer positivement. Une sexualité positive n’a rien de prodigieux : pas besoin de performer ou de s’aligner aux standards normatifs pour être heureux dans l’intimité. Il ne s’agit pas non plus d’emmagasiner un savoir théorique ou d’être juste optimiste. Mais bien d’utiliser ses ressources, les enrichir et se donner les moyens de profiter de l’ici et du maintenant.

Une plateforme ouverte à tous

La plateforme SexoPositive est donc conçue pour toute personne en recherche d’évolution. Et parce que nous sommes des êtres vivants, nous avons tous besoin de bouger, d’évoluer, d’avancer, … Il n’est donc pas nécessaire d’être face à un problème pour s’intéresser à la SexoPositive. Curieux de la vie ou face à une difficulté, les articles disponibles devraient vous intéresser. Pour certains, le contenu du site se suffira à lui-même. Pour d’autres, c’est l’envie d’approfondir par quelques séances chez un professionnel qui s’imposera à eux.

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Un accompagnement complet

Estime de soi, relation de couple, situation familiale, vie professionnelle, autant de thèmes qui sont souvent abordés durant nos séances SexoPositives, et qui dépassent le cadre de la sexualité. Les approfondir dans une optique SexoPositive est une méthode efficace pour renforce l’épanouissement sexuel… et vice-versa. C’est pourquoi SexoPositive propose aussi des sessions de coaching pour soutenir l’individu dans la recherche de leur épanouissement, que ce soit privé ou professionnel, en couple ou en solo. Ces sessions se déroulent dans un esprit SexoPositif, avec un regard porté vers l’épanouissement de la personne et l’acceptation de soi.

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